产后保健

结婚三年怀孕难,多亏老公喝了1种水,2个月就怀

  有位读者私信留言说,她和老公已经结婚3年了,一直在备孕中,肚子都没动静,刚开始一年家里还不怎么催,可到后面,婆家催得紧,她就去了趟医院检查。
结婚三年怀孕难,多亏老公喝了1种水,2个月就怀
  经过一系列检查,医生告知她没有啥问题,回家安心备孕就行了,但是又过去一年了还没能怀上,可把婆婆急坏了。
  再一次求助医生的时候,医生跟她说可以把老公带过来检查一下,毕竟怀孕不只是女方一个人的事情,男性的健康也是怀孕的关键。
  果不其然,终于找到了症状所在,原来是因为丈夫肾气不足,精子活力低,常常感到腰酸乏力,所以导致即使两个人一直没避孕也没能怀上。
  由于正在备孕,不宜吃西药,于是医生就给老公开了1个食疗方
  食疗方:肉桂覆盆子茶
  食材:丁香、肉桂、芡实、枸杞子、益智仁、覆盆子
结婚三年怀孕难,多亏老公喝了1种水,2个月就怀
  做法:将所有食材各取5克,放入锅中水煎半小时,再关火闷20分钟,过滤茶渣即可饮用,医生说若是拿捏不准成分,可以直接选择现成的茶包装,直接冲泡即可。
  这些食材成分可温肾助阳、提高精子活力、保护肾脏健康,男性每天喝2~3次,根据情况不同可喝的时间长短也不一样,总之贵在坚持。
  除此之外,还有3点要注意:
  1、备孕期间还要加强体育锻炼,还要合理膳食、规律作息,提高精子和卵子质量,在提高受孕率的同时,也能保障胎儿治疗。
结婚三年怀孕难,多亏老公喝了1种水,2个月就怀
  2、找准排卵期和排卵日:想要提高受孕率,必须要找准最佳受孕时间,大家都知道,只有在排卵期内同房,才有受孕的可能,而最佳受孕时间其实是排卵日。
  3、合理安排同房:在找准了排卵期和排卵日的前提之下,你一定要会合理安排同房,如若盲目同房,不仅不能提高受孕率,反而会降低受孕率,降低胎儿质量。排卵期有10天时间,刚进入排卵期时,建议两天同房一次,临近排卵日时可一天同房一次,到排卵日当天,最好是将同房时间,安排在下午的5-7点,受孕率会更高。
  大家还有什么备孕的小技巧吗?欢迎分享~

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